• 你和硅谷精英的差距,只是一杯防弹咖啡?

    《纽约时报》曾撰文道:现在好像每个人都特别热衷向别人推荐咖啡,可“防弹咖啡”(Bulletproof Coffee)所获得的推荐才真是热诚。 在硅谷以及好莱坞,…

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  • INS、小红书爆红燃脂增肌食物——CLA共轭亚油酸

    四月不减肥,五月徒伤悲。五一即将来临之际,小编再次把健身提上议程,30+年龄的小编和大多数同龄人遇到同样的问题,就是我体重明明没有增加,但是看起来越来越胖,所以…

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  • “减重”≠“塑形” │来看看你是不是传说中的“泡芙人”?

    泡芙人的概念最早由美国《时代》周刊提出,其指出现代很多人属于“skinny fat”,即体重与BMI合格,但是饮食习惯不健康,运动习惯未养成,体内脂肪含量超标。…

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  • 百科│对抗关节炎,怎么吃好?

    想象一下试图打开一罐花生酱时感到的无能为力甚至极度的痛苦,或者因为脚痛不能够舒适自如地在街道上行走的景象。全世界有3 亿 5000 万人患有关节炎,这些只是他们…

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  • 共轭亚油酸│你一直在寻找的塑形多面手

    打开国外健身运动综合类知名网站,与共轭亚油酸(CLA)相关的产品多达六七十种。从消费者对产品的评价留言可以看出,在国外,共轭亚油酸之所以备受推崇,是因为其在塑形…

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  • 叶黄素,到底有什么好?揉揉眼睛就错过了你!

    北京大学中国健康发展研究中心发布的《国民视觉健康报告》显示,2012年我国5岁以上人群中,近视人数在4.5亿左右。在很多人看来,近视算不上什么毛病,也谈不上多么…

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